户外瑜伽装修设计内部环境与外部环境协调的重要性

       户外瑜伽装修设计场地可以设立在居住区绿地、公园绿地以及风景名胜区及其他游憩地中的郊外度假休闲园等绿地系统中。居住区绿地作为城市居住用地内的绿地,有居住小区游园、组团绿地、宅旁绿地、配套公建绿地等多种形式。
    
       场地选择 
  
       户外瑜伽装修设计场地可以设立在居住区绿地、公园绿地以及风景名胜区及其他游憩地中的郊外度假休闲园等绿地系统中。居住区绿地作为城市居住用地内的绿地,有居住小区游园、组团绿地、宅旁绿地、配套公建绿地等多种形式,是城市居民日常生活中接触最多、使用频率最高的绿地类型之一。居住区绿地规划布局中,功能分区包含有小广场、运动的区域,可以考虑设置为户外瑜伽练习的场地。公园绿地依据服务半径、使用频率的不同,分为综合公园、专类公园、带状公园和街旁公园几种类型,功能分区中也包含有体育运动区,亦可考虑设计为户外瑜伽练习的场地。此外,还有近些年蓬勃发展的郊外度假休闲园、都市休闲观光园等,为丰富园区的景观与游客的参与性,都在倡导与发展体验型旅游,户外瑜伽作为一种参与性强、需要设施简单、上手迅速的活动,也可以作为规划设计中考虑的一个重要因素。
  
       场地选择时应注意周边环境要安静、舒适,有丰富的自然群落或林带是极好的选择。
 
 
  
       场地布局 
  
       瑜伽的动作多为站立、蹲、坐、躺等,因此场地平整是保证练习质量的重要因素。单个瑜伽练习者需要 5㎡的活动场地,而 8 ~ 10 人的练习群是比较舒适的尺度。综合考虑这几点,户外瑜伽装修设计的场地应该选择平地或者缓坡。平地可根据需要构建上升空间或者下沉空间,以形成特殊的空间效果。缓坡可搭建平台,并且依据场地的规模形成多个层次丰富的空间。例如设计 1 个容纳 40 人练习的空间可搭建 4 个不同高度的错落的平台,利用植物进行围合以形成其小空间的效果。平台周边还应该设置足够的休息区以促进运动间歇练习者相互交往以及过往人流停留观看。
  
       铺装的材质可以选用石材、木材等,如防腐木、天然毛石、天然薄石块、燧石、条石、方形条石、长方形毛石等,也可以选用运动场地常用的树脂材料。
  
       因此,瑜伽场地的设计应该综合考虑现场的地形、周边环境,设计的面积大小也应该注意到瑜伽的特殊需求。
  
       户外瑜伽装修设计场地植物配置
  
       基本原则 
  
       包括因地制宜、因景制宜、营造植物四时之景、搭配植物色彩等。
  
       在植物配置时,需要结合场地条件充分考虑植物生理习性,包括对光照的要求、对土壤肥性的要求、对水分的要求、对土壤酸碱度的要求。如三角梅、石榴等盛花植物,虽能营造极佳的景观效果,但是属于喜光植物,需要有充分的光照。很多 1、2 年生的草本花卉对养分要求极高,而丁香、树锦鸡儿、合欢、皂荚、构树等木本植物对土壤养分要求不高,属于耐瘠薄植物。如银灰菊、棉毛水苏等叶片有绒毛的植物,不宜种植在湿气较重的水池周围。
  
       乔木方面宜选取具有较好遮阴效果的树木,可选作遮阴效果的树有:油松、白皮松、合欢、槐、槭树类、白蜡、梧桐、杨树类、柳树类、南洋杉、松、柏、银杏、玉兰、凤凰木、樟树类、栎树类等。该类树木分枝点高,树冠丰富而开展,在营造较好景观效果的同时,可以取得遮阴的效果。
  
       巧妙创造植物空间层次 
  
       在有限的场地内,提升空间层次感除了地形的处理,还可以利用植物配植的变化。除林冠线、林际线的设计,主要从植物垂直空间的设计来营造奇妙的空间感受。以热带地区为例,热带本身的湿热条件创造了丰富的植物垂直空间层次,在乔木、灌木、草本的基本配置基础上,上层空间可细分为阔叶大型乔木 +阔叶小乔木,中层空间有本本灌木 + 植株较高大的草本灌木,地下空间有地被植物 + 耐阴的蕨类植物。贯穿 3 个空间层次的还有攀爬技能强大的藤蔓植物,以及寄生在树干部分的蕨类植物、兰科植物。在设计时,满足各个层次搭配的同时,还要考虑植物体量的大小与数量的多少。非热带地区的植物空间层次虽不如热带地区丰富,但可以从常绿植物和落叶植物的合理搭配来体现植物的空间层次,一般落叶植物为常绿植物数量的 2 ~ 3 倍。
  
       此外,结合场地中的藤架或拱门,选择适宜体量的爬藤植物,亦是增加空间绿量、创造植物空间层次的办法之一。可选用的藤蔓植物有:凌霄、藤本月季、紫藤、金银花、爬山虎、五味子、木香、扶芳藤等。
  
       芳香植物的选择与利用 
  
       香薰是瑜伽练习过程中必不可少的元素,传统室内瑜伽的练习,常常通过冥想来感受大自然的精华与芳香。在户外瑜伽练习平台周边,配置适量的芳香植物,营造出芬芳的环境,可以使练习者达到更好的练习效果。香草植物还可起到一定的驱蚊效果。可选用的植物有:薰衣草、风信子、迷迭香、薄荷、百里香、罗勒等。这类草本植物体格小巧,亲近观察有较好的视觉体验,较符合瑜伽练习时的状态。
  
       其他设施
  
       另外,根据场地的实际情况,设立香薰托、镜子、物品存放架等设施,以满足瑜伽练习过程特定的要求。
  
       香薰托的设计 
  
       瑜伽练习过程中,香薰可以营造一种神秘悠远的氛围,给练习者带来奇妙的感受。香薰托的设计一方面可以满足其功能,另外,香薰托的艺术化设计也可以成为场地的小品,增加场地的特色与趣味性。
  
       镜子的设计 
  
       户外瑜伽装修设计中镜子的用处在于练习者在练习过程中可以观察自己动作的准确性与优美度,达到更好的练习效果。镜子的巧妙设计还可以带来奇妙的空间感受。
  
       物品存放架 
  
       在对一些市民户外运动的调查后发现,如果设计者在设计时未考虑到使用者的物品存放需求,使用者只能把物品放于场地边缘的地面上、悬挂在树枝上、堆放在就近的座椅上等。因此,物品存放架应该考虑到使用者存放物品的便捷性、实用性,同时考虑其美观。
 

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